Што нельга рабіць пры варыкозным пашырэнні вен (варыкозе) ніжніх канечнасцяў (ног) у жанчын

Варыкознае пашырэнне вен на нагах у жанчыны

Супрацьпаказанні пры варыкозе на нагах трэба выконваць абавязкова, каб не дапусціць пагаршэння плыні хваробы і не справакаваць ўскладненні, пры наяўнасці якіх адзіным метадам лячэння паталогіі з'яўляецца правядзенне аператыўнага ўмяшання.

Што нельга

Пералік супрацьпаказанняў пры варыкозе на ніжніх канечнасцях шырокі.Уключае ён практычна ўсе сферы жыццядзейнасці.Пры наяўнасці варыкозу недаступныя многія віды фізічнай актыўнасці, пад забаронай знаходзіцца шэраг прадуктаў, нават не ўсе спосабы выдалення валасоў на целе дапушчальныя.

Прыём медыкаментаў

Пры варыкозе прымаць якія-небудзь медыцынскія прэпараты без дазволу лекара катэгарычна забаронена. Супрацьпаказанні пры варыкозе распаўсюджваюцца на лекавыя сродкі, якія аказваюць згушчацца дзеянне на крывяносную сістэму.

Катэгарычна забаронены прыём лекавых сродкаў гарманальнай групы. Такія медыкаменты павялічваюць рызыка фарміравання тромбаў, а пры варыкозе гэтая верагоднасць нашмат павялічваецца. Тычыцца гэта і гарманальных аральных сродкаў кантрацэпцыі. Іх працяглы прыём пагаршае працягу захворвання, таму ад такога метаду кантрацэпцыі неабходна адмовіцца, аддаючы перавага бар'ерным спосабам.

Фізічныя нагрузкі пры варыкозе

Фізічныя нагрузкі

Абсалютныя супрацьпаказанні пры варыкозным пашырэнні вен ніжніх канечнасцяў - фізічныя нагрузкі, які прадугледжвае ўздым цяжараў (больш за 4 кг). Гэта азначае, што займацца ў трэнажорнай зале сілавымі нагрузкамі забаронена. Нельга таксама скакаць, таму заняткі на стэпа і скакалка знаходзяцца пад забаронай. Не рэкамендаваны такія запатрабаваныя меры для пахудання, як бег або заняткі на лесвіцы.

Абмежавана дазволеныя такія спартыўныя гульні, як валейбол ці футбол. Займацца гэтымі відамі актыўнасці можна толькі пры варыкозе ранняй стадыі і ўмове, што ногі будуць забінтаванай. Нельга глыбока альбо хутка прысядаць.

Пры варыкозным пашырэнні вен да супрацьпаказанні ставіцца большасць відаў фізічнай актыўнасці, акрамя плавання. Такі спорт не толькі дазволены пры захворванні, але і рэкамендаваны. Рэгулярнае плаванне дапаможа ўмацаваць сценкі крывяносных сасудаў і папярэдзіць шматлікія ўскладненні.

Харчаванне

Пры варыкозе супрацьпаказанні дакранаюцца і рацыёну, спатрэбіцца выкананне некаторых абмежаванняў. Але гэта не павінна быць жорсткая дыета з пастаянным галаданнем. Рацыён павінен быць правільна збалансаваным, каб арганізм атрымліваў дастатковую колькасць вітамінных і мінеральных кампанентаў. Спіс прадуктаў, мучныя вырабыужыванне якіх неабходна скараціць:

  • Мучныя вырабы, прысмакі - становяцца прычынай набору лішняга вагі, які стварае дадатковую нагрузку на ногі, пагаршаючы працягу варыкозу.
  • Тлушчы жывёльнага паходжання - павышаюць узровень халестэрыну ў крыві, які закаркоўвае крывяносныя пасудзіны.
  • Спецыі, вострыя прыправы і соль - затрымліваюць ваду, з-за чаго ўзнікаюць ацёкі. Апошнія аказваюць ціск на крывяносныя пасудзіны, перашкаджаючы звычайнаму кровазвароту.
  • Кава і яго заменнік цыкорый - павышаюць ціск, прыводзяць да страты сценкамі сасудаў эластычнасці.
  • Салера - хоць гэты гародніна і з'яўляецца дыетычным, ужываць яго людзям з варыкознай паталогіяй вен нельга з-за негатыўнага ўплыву на посуд - ён прыводзіць да вытанчанай іх сценак.

Адмовіцца пры варыкозе трэба і ад наступных прадуктаў - саленняў і марынадаў, смажаных страў.

Алкаголь і тытунь

Наяўнасць такіх шкодных звычак, як ўжыванне алкагольных напояў і курэнне, пагаршае працягу захворвання. Нават калі варыкоз знаходзіцца на ранняй стадыі развіцця, пры рэгулярным курэнні і ўжыванні спіртнога ён будзе хутка прагрэсаваць.

Алкаголь і тытунь ўплываюць на посуд пры варыкозе на нагах наступным чынам - сценкі эластычных трубак пры трапленні ў арганізм спірту і нікаціну раптам пашыраюцца, пасля чаго яны доўга скарачаюцца і спазмуюцца. У выніку посуд становяцца менш эластычнымі, захворванне пагаршаецца і развіваецца яшчэ хутчэй, прыводзячы да небяспечных ускладненняў.

Тату

Катэгарычна нельга рабіць пры варыкозе татуіроўкі на нагах з пашыранымі венамі. Калі майстар ў тату-салоне вырашаецца выканаць заказ, гэта кажа аб яго вельмі нізкай кваліфікацыі. Гэтая працэдура прывядзе да пашкоджання пасудзіны, і захворванне выкліча шэраг цяжкіх ускладненняў.

Кампрэсы

Пры варыкозе ніжніх канечнасцяў выключаецца правядзенне сагравальных кампрэсаў. Прыкладанне да ног цяпла можа на час купіраваць хваравітую і непрыемную сімптаматыку паталагічнага працэсу. Але пачуццё палягчэння будзе зманлівым. Цеплыню скуры на месцы пашкоджаных сасудаў праз кампрэсы прывядзе да паскоранага працэсу адукацыі тромбаў, павысіць рызыку развіцця запалення.

Адзіны спосаб палегчыць стан - кампрэсы халодныя, напрыклад, прыкладанне да ног свежага ліста белакачаннай капусты. Такая мера дапаможа купіраваць прыкметы варыкозу - боль і цяжар у нагах, гудзенне і ацёкі. Пры рэгулярным прыкладанні халоднага кампрэсу з капуснага ліста можна нашмат паменшыць выяўленасць вянознай сетачкі пад скурай.

Эпіляцыя

эпіляцыя ног

Супрацьпаказанні пры варыкозе на нагах у жанчын распаўсюджваюцца і на некаторыя метады збавення ад непажаданых валасоў на целе. Пад забаронай знаходзяцца ўсе спосабы, які прадугледжвае раздражняльнае дзеянне на скуру і яе награванне, гэта:

  • выдаленне валасоў воскам (гарачым і гатовымі палоскамі, разаграваць рукамі);
  • шугаринг;
  • эпіляцыя квантавым метадам - ​​уздзеянне светлавым імпульсам, награваецца і разбурае волосяную цыбуліну;
  • энзимное выдаленне валасоў - метад эпіляцыі, заснаваны на уздзеянні на волосяную цыбуліну рэчывамі, якія змяшчаюць у складзе энзімы;
  • вышморгванне валасоў пінцэтам.

Пры варыкознай паталогіі можна выкарыстоўваць такія метады эпіляцыі, як галенне, выдаленне лазерам, спецыяльныя гелі і крэмы. Пры варыкозе на ранняй стадыі развіцця, калі выяўленыя сімптомы адсутнічаюць, можна звяртацца да такой методыцы, як электроэпіляція.

Кантрасны душ і гідрамасаж

Гэтыя працэдуры не толькі не проціпаказаныя пры варыкозе, але і дазволеныя. Іх рэкамендуюць рэгулярна праводзіць лекары-флеболога, каб ліквідаваць непрыемныя прыкметы захворвання і прадухіліць ўскладненні.

Рэгулярны прыём кантраснага душа з папераменным уздзеяннем на скуру цёплай і халоднай вадой трэніруе сценкі вянозных сасудаў, прыводзіць іх у патрэбны тонус, спрыяе аднаўленню страчанай эластычнасці. Калі варыкоз працякае на пачатковай стадыі, кантрасны душ прадухіліць далейшае яго развіццё.

Абкручванні

Пры наяўнасці Набраклыя з-за варыкозу вен на нагах выкарыстоўваць абкручванне для падтрымання прыгажосці ног і збавення ад целлюліта можна толькі ў тым выпадку, калі абраная методыка выключае ўздзеянне цяплом. Прыдатныя працэдуры абкручванні:

  • з багавіннем і лекавай травой;
  • з шакаладам;
  • з лячэбнай граззю.

Працягласць працэдуры - не больш за 15 хвілін. Пасля абкручванні рэкамендуецца прыняць кантрасны душ.

Аборт

Само па сабе варыкознае пашырэнне не з'яўляецца абсалютным супрацьпаказаннем да правядзення медыкаментознага ці хірургічнага перапынення цяжарнасці. Але, калі ў жанчыны выражаны варыкоз і прысутнічае неабходнасць звярнуцца да аборту, рэкамендуецца перад працэдурай пракансультавацца з флеболога.

лапараскапія

Нельга пры варыкозе рабіць аборт тады, калі захворванне прывяло да ўскладненняў і выклікала пашырэнне вен ў малым тазе.

Лапараскапія

Такая дыягнастычная і лячэбная малаінвазіўныя працэдура не рэкамендавана. Праводзіцца яна толькі па асаблівых паказаннях, калі іншыя методыкі не могуць забяспечыць станоўчага тэрапеўтычнага адказу.

Гразелячэнне

Лячэбная і касметычная працэдура з выкарыстаннем бруду не з'яўляецца супрацьпаказаннем пры наяўнасці варыкознай хваробы. Галоўнае - бруд не павінна награвацца перад працэдурай. Выкарыстанне лячэбнага інгрэдыента пры варыкозе дапаможа паменшыць выяўленасць і інтэнсіўнасць сімптаматычнай карціны.

Лазня і загар

Лазня, сауна, турэцкі хамам і доўгі знаходжанне пад пякучым сонцам - абсалютныя супрацьпаказанні пры варыкозе. Нельга хадзіць у лазню і тым людзям, якія маюць генетычную схільнасць да варыкозу, бопасля наведвання парнай захворванне паўстане з большай доляй верагоднасці.

Нельга падвяргаць ногі ўздзеянню цяпла, гарачага пара. Перапад тэмпературы падчас знаходжання ў лазні занадта крытычны для пашкоджаных сасудаў, якія не змогуць вынесці такой празмернай цеплавой нагрузкі. У гэтым выпадку развіццё хваробы будзе вельмі цяжка стрымаць.

Большасць жанчын аддаюць перавагу маскіраваць непрыгожую вянозную сеточку з дапамогай загару. Але прыём сонечных ваннаў таксама з'яўляецца працэдурай цеплавога ўздзеяння, а значыць, яна вельмі непажаданая пры варыкозе. Праступаюць вены трэба лячыць, а не маскіраваць.

19.09.2020