У дадзеным артыкуле мы разгледзім з Вамі такое непрыемнае захворванне ніжніх канечнасцяў, як варыкознае пашырэнне вен, а таксама яго прычыны, сімптомы і лячэнне варыкозу, прычым як традыцыйнымі, так і народнымі сродкамі.
Што такое варыкоз для звычайнага чалавека? Гэта стомленасць ў нагах, магчыма, з некаторай азызласцю, сінюха, часам цёмныя павуцінкі вен. Разгледзім, што гэта за хвароба з медыцынскай пункту гледжання.
Варыкознае пашырэнне вен (варыкоз) — пашырэнне і падаўжэнне вен (сасудаў, якія нясуць кроў да сэрца) ніжніх канечнасцяў з истончением вянознай сценкі і адукацыяй з іх вузлоў. Вузельчыкі жа ўтвараюцца ў выніку паталогіі вянозных сценак, а таксама іх недастатковасці клапанаў, з прычыны генетычнага дэфекту.
Варыкознае пашырэнне вен выяўляецца пры павышэнні вянознага ціску.
Варыкознае пашырэнне вен бывае:
- ніжніх канечнасцяў;
- страўніка і стрававода;
- малога таза;
- яечка і насеннага канатика.
Самым распаўсюджаным месцам праявы захворвання з'яўляецца — варыкознае пашырэнне вен ніжніх канечнасцяў, пра які сёння і пойдзе гаворка.
Сёння варыкоз з'яўляецца адным з самых распаўсюджаных захворванняў, якім пакутуе кожная 3 жанчына і кожны 10 мужчына. Статысты адзначаюць, што часцей за ўсё гэта захворванне пачынаецца ў маладым узросце — 30-40 гадоў.
Прычыны варыкозу
Асноўныя прычыны варыкозу:
- лад жыцця ці праца, звязаная з цяжкімі фізічнымі нагрузкамі, доўгім знаходжаннем у адным становішчы (стоячы або седзячы) або пастаянна высокая тэмпература навакольнага асяроддзя;
- значнае павелічэнне масы цела;
- спадчынная схільнасць;
- гарманальнае ўплыў (цяжарнасць і прыем гарманальных прэпаратаў).
Другарадныя прычыны варыкозу
Перашкоды ў адтоку крыві па венах. Такімі перашкодамі могуць быць: тромб, матка, пухліна.
Стрэсы і нервовыя засмучэнні. Яны ўздзейнічаюць на стан сасудаў. У сценкі вен ёсць нервовыя канчаткі, якія надаюць ім пругкасць. Пры павышэнні ціску ў іх, уздзеянні розных таксінаў і алкаголю прасвет сасудаў губляе тонус і пашыраецца.
Артериально-вянозныя соустья. Такія соустья могуць утварацца з-за ціску ў вобласці ператоку артэрыяльных клетак крыві.
Спартыўныя перагрузкі. У групе рызыкі аматары потягать штангу ў трэнажорнай зале. Пры наяўнасці схільнасці да варыкозу перагружаць ногі празмернымі фізічнымі практыкаваннямі і падымаць цяжару забаронена.
Нязручная адзенне і абутак. Моцна аблягае адзенне, такая як вузкія джынсы, можа стаць прычынай з'яўлення варыкозных сетачак. Таксама шкодная вузкая абутак і высокія абцасы. Пры выбары абутку аддавайце перавагу з шырокай падэшвай, чым шырэй падэшва, тым менш нагрузка на ногі. Ходзячы і балансуючы на тоненькіх шпільках, мы падвяргаем вены велізарнай нагрузцы, а калі да абцасам дадаць цяжкія сумкі з прадуктовага магазіна, то венах не пазайздросціш.
Усе гэтыя прычыны спрыяюць пашырэнню вен, павышэнню вянознага ціску і парушэння нармальнай працы вянозных клапанаў. Следствам з'яўляюцца паталагічныя патокі крыві ў венах ніжніх канечнасцяў — рефлюксы (зваротны ток вянознай крыві з глыбокіх вен у паверхневыя). Менавіта яны выклікаюць пагаршэнне хваробы з часам, павялічваючы прэсінг на вянозную сістэму ў шмат разоў.
Правільны ток крыві, калі кроў цячэ па венах ног знізу ўверх, гэта дасягаецца з дапамогай некалькіх фактараў: напор крыві з артэрый, скарачэнне цягліц ног пры рухах і наяўнасць у венах клапанаў, якія перашкаджаюць адваротнага току крыві. Няздольнасць гэтых клапанаў выконваць сваю функцыю выклікае парушэнне вянознага крывацёку, што прыводзіць да перерастяжению вен. З-за гэтага ток крыві становіцца хаатычным, кроў застойваецца ў венах ніжніх канечнасцяў (асабліва ў падскурных), ціск у іх узрастае, сценкі сасудаў пачынаюць пашырацца і утончаться.
Сімптомы варыкозу
Сімптомы варыкозу наўпрост звязаныя са стадыямі варыкознай хваробы.
I і II стадыя варыкознага пашырэння вен
- з'яўленне вянозных ўзораў на нагах, галёнках і сцёгнах;
- адчуванне цяжару ног і распірання;
- курчы, асабліва па начах;
- ацёкі ног, пасля працоўнага дня;
- умераныя болі ў нагах;
- падвышаная стамляльнасць.
III і IV стадыя варыкознага пашырэння вен
- ацекі;
- сасудзістыя зорачкі (телеангиоэктазии);
- боль рознага характару (гарачая пульсуючая, сверб у цягліцах, болі пры хадзе, боль па ходзе вянозных ствалоў, агульная боль і ламата ў нагах);
- извитые, падоўжаныя варыкозныя вены, якія выступаюць над паверхняй скуры галёнак і стоп;
- змены скуры (скура становіцца сухі і з'яўляецца пігментацыя, пасля скура ног цямнее і пакрываецца карычняватымі плямамі). Далей да гэтых сімптомаў могуць далучыцца: дэрматыт, экзэма і трафічныя засмучэнні ў выглядзе дрэнна загойваецца ранак аж да адукацыі язваў.
Досыць рэдка, але сустракаюцца такія сімптомы, як крывацёк пры разрыве вузлоў, якія часцей за ўсё адбываюцца ноччу.
Ўскладненні варыкозу
Калі пры варыкозе з'явіліся такія сімптомы, як падвышаная тэмпература ці слабасць, то, магчыма, хвароба перайшла ў стадыю ўскладненні.
Пры ускладненні варыкозу могуць паўстаць:
- экзэма;
- скурныя язвы;
- цяжкія вянозныя крывацёку пры найменшым раненні;
- тромбафлебіт;
- трафічная язва;
- флеботромбоз;
- крывацёк варыкозных вузлоў.
Дыягностыка варыкозу
Пры з'яўленні сімптомаў варыкозу, для пастановы правільнага дыягназу ці абвяржэньня неабходна звярнуцца да флебологу, неўролага, хірурга.
Працэдуры для дыягностыкі варыкозу: ультрагукавое даследаванне (УГД) або флебография.
Лячэнне варыкозу
Як лячыць варыкоз? На гэтае пытанне адказвае ўрач пасля правядзення дыягностыкі. Бо толькі правільна пастаўлены дыягназ павышае станоўчы вынік лячэння варыкознага пашырэння вен.
У сваю чаргу, які лечыць лекар можа прызначыць наступныя варыянты лячэння:
- медыкаментознае лячэнне варыкозу (крэм, мазь, таблеткі);
- комплекс працэдур, у залежнасці ад сімптаматыкі і стадыі развіцця захворвання (ніжэй у артыкуле);
- хірургічнае лячэнне (выдаленне здзіўленых вен).
Сродкі ад варыкозу
- Мазі і крэму ад варыкозу
Яны выступаюць як прафілактычны сродак, і як дапаможны спосаб лячэння хваробы на ранніх стадыях. Яны дапамагаюць:
- паменшыць боль;
- знізіць азызласць;
- палепшыць дзейнасць затамкавай сістэмы;
- павысіць тонус сасудзістых сценак;
- аднавіць нармальны крывацёк;
- не дапусціць развіцця ускладненняў.
- Таблеткі ад варыкозу
Таблеткі прызначаюць у тым выпадку, калі лакалізацыя захворвання не дазваляе наносіць мясцова прэпараты або як частка комплекснай тэрапіі варыкознага пашырэння вен. Яны дапамагаюць:
- палепшыць тонус сасудаў;
- зняць запаленчы працэс;
- паскараюць кровазварот і лимфоотток;
- ліквідуюць микроциркуляторные парушэнні.
Працэдуры для лячэння варыкозу
Эндовазальная лазерная каагуляцыя. Лекар ўздзейнічае на хворы посуд лазерам і зорачкі знікаюць. Праводзіцца пад мясцовым абязбольваннем. Праз пару тыдняў на скуры ніякіх напамінкаў аб праведзенай працэдуры. Ўжываецца для лячэння варыкозу на пачатковых стадыях.
Склеротерапіі. У праблемную вену шпрыцам ўводзяцца рэчывы, і здзіўленая вена склейваецца знутры і перастае працаваць, а кроў пачынае оттекает па здаровым венах. Дадзеная працэдура падыходзіць не ўсім. Яе прызначаюць, толькі калі вузлы не вельмі вялікія.
Озонотерапія. Азон ўводзіцца невялікі іголкай у прасвет пасудзіны і выклікае яго склейванне. Для дасягнення бачнага эфекту досыць усяго некалькі працэдур. Ўжываецца для ліквідацыі сасудзістых зорачак.
Флебэктомия. Хірургічнае ўмяшанне, пры якім здзіўленыя вены проста выдаляюць. На наступны дзень пасля аперацыі можна ісці дадому, але яшчэ як мінімум месяц трэба насіць спецыяльныя панчохі ці бінтаваць ногі эластычным бінтам.
У працэсе лячэння варыкознага пашырэння вен рэкамендуецца выкарыстоўваць лячэбную фізкультуру і лячэбны трыкатаж.
Лячэбная гімнастыка пры варыкозе. Дапаможа зняць цяжар у нагах, нармалізаваць кровазварот і ліквідаваць застой вянознай крыві.
Рух – гэта жыццё. Калі ў Вас сядзячая праца, то старайцеся хадзіць кожны дзень. Таксама рэкамендуецца катанне на ровары і плаванне. А вось бег можа неспрыяльна адбіцца на стане вен і самаадчуванні чалавека.
Некалькі прыкладаў практыкаванняў для ног:
- седзячы на крэсле, прыцісніце ногі адзін да аднаго і апускайце іх на шкарпэткі, затым на пяткі, паўтарайце 15-20 разоў;
- абапіраючыся абедзвюма рукамі (на вышыні плячэй) аб сцяну, становіцеся на шкарпэткі, затым на пяткі, паўтарайце 20 разоў;
- у становішчы стоячы, на ўдыху, падымайце рукі ўверх і падымайцеся на шкарпэткі, на выдыху паслабцеся і станьце на пяткі, паўторыце 20 раз;
- седзячы приподымайте над узроўнем падлогі па чарзе то адну то другую нагу, паварочвайце ступні ног у лодыжках ў абодвух напрамках, робячы невялікія кругі, паўтарайце 15-20 разоў;
- седзячы уставайце на дыбачкі адначасова абедзвюма нагамі, паўтарайце 15-20 раз.
Лячэбны трыкатаж. Нашэнне такога бялізны дапамагае палепшыць стан здзіўленых вен за кошт сціску, паскорыць крывацёк і ліквідуе застой вянознай крыві ў сасудах. Нашэнне лячэбнага бялізны можа разглядацца толькі як дапаможны сродак у комплексе з прызначаным лекарам лячэннем.
Лячэнне варыкозу народнымі сродкамі
Важна! Перад ужываннем народных сродкаў ад варыкозу абавязкова пракансультуйцеся з які лечыць лекарам!
Лячэнне варыкозу гатовымі травянымі зборамі
Каментар спецыяліста-фітатэрапеўт: лячэнне травамі (фитолечение) мае пэўныя выдатныя перавагі, напрыклад:
- фитолечение ліквідуе прычыны захворвання,
- травы маюць мінімальная колькасць супрацьпаказанняў (звычайна гэта індывідуальная непераноснасць),
- лячэнне травамі мае мінімальная колькасць пабочных эфектаў,
- травы маюць у сваім складзе вялікая колькасць вітамінаў і іншых карысных рэчываў, якія акрамя лячэння захворвання, яшчэ і спрыяюць аздараўленні арганізма ў цэлым,
- коштавая даступнасць.
Фітатэрапеўты прапануюць гатовыя рашэнні, якія ўжо ўлічваюць канкрэтны склад збору, дазоўкі, чарговасць і г. д. Курсы распрацаваны спецыялістамі — медыкамі, на аснове свайго шматгадовага вопыту.
Іншыя народныя сродкі супраць варыкозу
Каланхоэ пёрыстыя. Лісце каланхоэ перистого маім і складаем у літровы слоік (лісця павінна быць палова банкі). Заліваем 70% спіртам і настойваем у цёмным месцы 14 дзён. Перад нанясеннем взбалтываем банку. Кожны дзень перад сном змазвайце ногі і ступні. Боль сыдзе ўжо пасля першага прымянення. Калі варыкоз запушчаны, то для лячэння неабходна 4 месяцы.
Яблыкі «Антонаўка». У кіпячы 1 л вады закіньце 3 яблыка, накрыйце вечкам і пастаўце ў цёплае месца на 4 гадзіны. Далей, не вымаючы яблыкі, разломайте іх, змяшайце раствор і працадзіце. Прымайце, дадаючы 1 арт. лыжку мёду, па полрюмки (50 г) раніцай перад ежай і ўвечары перад сном. Сродак таксама чысціць кроў, паляпшае сон і апетыт.
Бульба. Ачысціць 5 бульбін і натрыце на тарцы. Атрыманым пюрэ натрыце і нашмаруйце ногі. Праз 4 гадзіны боль цалкам пройдзе, і тады змыйце бульба цёплай вадой.
Кветкі конскага каштана. 50 г кветак заліце 0, 5 л спірту і дайце настаяцца 14 дзён, кожны дзень падтрасаючы бутэльку. Прапусціце атрыманую настойку праз сеточку і ўжывайце па 1 арт. лыжцы 3 разы ў дзень да ежы, запіваючы вадой. Пралячыць тыдзень зрабіце перапынак на 2 тыдні. Потым паўторыце яшчэ раз.
Часнык з алеем. Вазьміце часнык з белай шалупінай і раздрабніць. Размяшайце яго з двума часткамі сметанковага масла. Прыкладвайце да выступоўцам венах на ноч, зверху кладзіце пергаментную паперу і замацуеце бінтам або цеплым шалікам. Раніцай змыйце і надзеньце на ногі што-небудзь цёплае і мяккае.
Прафілактыка варыкозу
Як усім даўно вядома, захворванне лепш прадухіліць, чым потым лячыць. Разгледзім некаторыя правілы жыцця, выконваючы якія, можна прадухіліць з'яўленне варыкознага пашырэння вен:
- калі ў Вас сядзячая праца, рабіце час ад часу перапынак. Можаце рабіць на працоўным месцы спецыяльную гімнастыку. Старайцеся больш хадзіць;
- калі праца стаялая, то наадварот, вылучайце час для адпачынку;
- адмоўцеся ад звычкі пры сядзенні закідваць нагу на нагу, калі такая ў Вас ёсць;
- не носіце рэчы, якія моцна здушваюць (напрыклад, моцна аблягае джынсы, панчохі з тугімі гумкамі. А наогул, жанчынам наогул катэгарычна забараняецца насіць шчыльныя аблягае штаны, т. к. у гэтым выпадку парушаецца кровазварот у галіне мочеполовой сістэмы;
- не носіце пастаянна цесную абутак і абутак на шпільках (такая абутак дапушчальная рэдка – па святах);
- калі ў Вас ёсць завала, не пакідайце гэта на самацёк, т. к. завала павышае ўзровень ціску кровазвароту малога таза;
- уладкоўвайце велапрагулкі;
- старайцеся шмат плаваць;
- падчас адпачынку, час ад часу размяшчайце ногі на ўзвышша (на 15-20 см вышэй сэрца);
- старайцеся рэгулярна рабіць зарадку;
- сачыце за сваім вагой;
- паменшыце ў рацыёне шкодныя прадукты і прысмакі, больш ешце садавіна і гародніна, г. зн. прадукты, узбагачаныя вітамінамі;
- кіньце шкодныя звычкі (курэнне і алкаголь);
- старайцеся прымаць кантрасны душ;
- выпівайце не менш за 2 л вады ў суткі, што таксама захавае Вас ад абязводжвання арганізма з яго непрыемнымі сімптомамі;
- не злоўжывайце загарам на сонца і ў салярыі.
Да якога ўрача звярнуцца пры варыкозе?
- Флеболог.