Чаму з'яўляецца варыкознае пашырэнне вен і як гэтага пазбегнуць

Паталогія вен, або, як яшчэ называюць гэта захворванне, варыкознае пашырэнне вен, дзівіць сучаснае насельніцтва ўсё часцей. Таму кожнаму чалавеку немалаважна ведаць, якая сутнасць варыкозу вен, яго прычыны і як ён можа зьявіцца.

Бо, як вядома, лепшае лячэнне - гэта прадухіленне з'яўлення захворвання, а не барацьба з ужо наяўнымі сімптомамі.

Прычыны варыкозу ног і яго ўхіленне - гэта шматгадовая глеба для даследавання спецыялістамі многіх краін свету, таму дадзеная тэма ў цяперашні час вывучана дастаткова добра.

Як адбываецца развіццё хваробы

У целе здаровага чалавека кроў цыркулюе ў двух кірунках: ад сэрца ўніз і ўверх, калі крывацёк зноў праходзіць праз сардэчную мышцу. У пасудзінах вен на нагах маюцца клапаны, якія забяспечваюць рух крыві і выкідваюць крывяныя патокі наверх.

Здаровыя вены на нагах дазваляюць патокаў крыві цыркуляваць як уверх, так і ўніз, іх клапаны забяспечваюць кровазабеспячэнне ўсіх глыбокіх сасудаў.

Калі вянозныя пасудзіны здзіўлены і вены пашыраныя, то клапан няшчыльна прылягае да сценкі сасуда, кроў запасіцца ў ніжніх канечнасцях. Вось так і пачынаецца варыкоз.

Як выяўляецца варыкоз далей? Няпоўны адток крыві правакуе расцяжэнне вен, прасвет паміж клапанам і сценкай вены на нагах становіцца ўсё больш.

Вянозны пасудзіна губляе свой тонус, на паверхні скуры з'яўляюцца ярка выяўленыя сетачкі дробных капіляраў, нутравенныя ціск павялічваецца.

Калі ўзнікае варыкоз, то венам, нажаль, не наканавана больш стаць цалкам здаровымі, і з'яўляецца патрэба ў лячэнні. Менавіта таму неабходна ўсталяваць, якія прычыны з'яўлення варыкозу, магчымыя шляхі яго прафілактыкі і ліквідацыі.

Такім чынам, варыкоз - прычыны ўзнікнення.

Фактары з'яўлення варыкознай хваробы

Прычыны ўзнікнення варыкозу цалкам даследаваныя спецыялістамі - флеболога з розных краін, і ў выніку усталяваны цэлы шэраг фактараў, з-за чаго з'яўляецца варыкоз.

• Варыкоз на нагах можа паўстаць, у першую чаргу, па прычыне таго, што чалавек - істота прамаходзячы. У выніку таго, што цела «чалавека разумнага» знаходзіцца на працягу дня пераважна ў вертыкальным становішчы, яно аказвае немалая ціск на вобласць ніжніх канечнасцяў.
• Гиподинамичный лад жыцця - яшчэ адзін фактар з'яўлення варыкознага пашырэння вен. Пры вядзенні пераважна сядзячага ладу жыцця крывацёк ніжніх канечнасцяў спачатку запавольваецца, а затым ўтворацца малапрыемныя застойныя з'явы ў гэтай галіне. З'яўляюцца хранічныя ацёкі і адчуванне цяжару ў нагах. Таму, калі праца звязана з пастаянным знаходжаннем у кампутара, рызыка ўзнікнення хваробы істотна ўзрастае.
• Праца, звязаная з падвышанымі фізічнымі нагрузкамі. Усе органы працуюць у інтэнсіўным рэжыме, напружанне канечнасцяў мае практычна пастаянны характар. Ціск крыві аказваецца істотна вышэй нармальнага ўзроўню, і дэфармацыя сасудаў ног набывае хранічную форму.
• Пастаяннае знаходжанне ў становішчы стоячы. Калі чалавек у сілу сваіх службовых абавязкаў вымушаны праводзіць значнае час на нагах, то гэта таксама парушае вянозны крывацёк, узнікае падвышаны ціск крыві на посуд ног, пачынаюць з'яўляцца застойныя з'явы. Людзі такіх прафесій, як цырульнік, візажыст, прадавец - у групе рызыкі.

• Спадчынны фактар. Шматлікія захворванні, на жаль, дастаюцца нам ад старэйшых сваякоў. Таму, калі ў папярэдніх пакаленнях меліся варыкозныя хворыя, то варыкознае пашырэнне вен можа выяўляцца ў нашчадкаў прыкметна часцей, чым у людзей, якія не атрымалі ў спадчыну гэты згубны хваробу.
• Гарманальныя змены. Калі гарманальны фон нестабільны, маюцца парушэнні ў гэтым плане, то з'яўленне вянознай хваробы нярэдка не прымушае сябе доўга чакаць. Асабліва часта такім шляхам варыкоз можа пачынацца ў жанчын у перыяд цяжарнасці, калі адбываецца каласальная гарманальная перабудова. Перыяд менопаузы не менш рызыкоўная ў гэтым плане, так як паніжаецца ўзровень гармону эстраген, і ў выніку вянозныя сценкі становяцца больш друзлымі і схільнымі расцяжэння. Акрамя таго, справакаваць які пачынаецца варыкоз можа працяглая гарманальная тэрапія.
• Няправільнае развіццё вен, розныя адукацыі ўнутры сасудаў, напрыклад, свіршчы ці фальцэт. Калі яны з'явіліся, то адбываецца выкід крыві напрамую з артэрыяльных сасудаў ў вянозныя, таму нутравенныя ціск рэзка ўзрастае.
• Стрэсавы перыяд, працяглыя неўрозы. Доўгі знаходжанне ў стане стрэсу небяспечна для працы ўсяго арганізма, і ікроножные посуд не выключэнне. Парушэнне функцый цэнтральнай нервовай сістэмы звычайна вельмі згубна адбіваецца на працы крывяноснай сістэмы, у тым ліку ў вобласці ніжніх канечнасцяў.
• Залішняя маса цела. Атлусценне - гэта шкода для арганізма ў цэлым, а ўжо ногі ад лішняга вагі пакутуюць асабліва сур'ёзна. Чаму з'яўляецца варыкоз, калі маса цела перавысіла норму? Справа ў тым, што непатрэбныя кілаграмы ціснуць на посуд таза і лытак ног, з'яўляецца азызласць, праца крывяносных сасудаў парушаюцца, і ў выніку крывяныя застоі і дэфармацыя вен гэтай галіне не прымушаюць сябе доўга чакаць.
• Курэнне. Гэтая згубная звычка выклікае рэзкае звужэнне сасудаў, асабліва пакутуюць вены і капіляры, размешчаныя ў ніжніх канечнасцях. З прычыны рэзкага спазму крывацёк ўнутры вянознага пасудзіны запавольваецца, забеспячэнне крывёю гэтых абласцей пагаршаецца. Посуд становяцца далікатнымі, узнікаюць застойныя з'явы, а потым і тромбаўтварэння.

• Пажылы ўзрост. Па дасягненню веку гадоў усе сістэмы арганізма зношваюцца і часам адмаўляюцца нармальна функцыянаваць, і ногі не выключэнне. Акрамя страты пругкасці сценак сасудаў і вен, у дадзеным выпадку адбіваецца і зніжэнне агульнай дынамічнасці, перавагу сядзячай маларухомы лад жыцця.
• Празмернае ўжыванне алкаголю, тоўсты, вострай і салёнай ежы. Ад гастранамічных празмернасцяў пакутуюць не толькі вянозныя сценкі, але і ўтворыцца залішняя халестэрын - асноўны фактар, які спрыяе адукацыі тромбаў і тромбаў.
• Нязручная адзенне. Гэта напрыклад, штаны - стретч, празмерна аблягае ногі, у выніку чаго адбываецца парушэнне крывацёку. Усе гэтыя, магчыма, модныя элементы гардэроба, у выпадку рэгулярнага іх нашэння, згубным чынам адбіваюцца на здароўе, парушэнне вянознага кровазвароту набывае хранічную форму, посуд дэфармуюцца і выяўляецца варыкоз.
• Дыскамфортна абутак на высокіх абцасах або проста нязручная абутак з сінтэтычных матэрыялаў, якія не прапускалая паветра. Пры нашэнні падобнай абутку ступні ўвесь час знаходзяцца ў напрузе, адбываецца пастаянны ціск на ікроножные мышцы, ад чаго кроў запасіцца ў вянозных пасудзінах. Такое грэбаванне да свайго камфорту і здароўю - прамая перадумова які пачынаецца варыкозу.
• Нажаль, прычынай варыкозу на нагах бывае і празмернае захапленне лазнямі, парнымі, саунамі. Пры злоўжыванні гэтыя працэдуры здольныя таксама істотна парушыць працэсы кровазвароту ў арганізме, стварыць падвышаны ціск у венах ніжніх канечнасцяў.

Ці можна ліквідаваць прычыны з'яўлення варыкозу?

Калі варыкозная хвароба ўжо з'явілася і вены страцілі першапачатковую форму, тонус і гладкасць, а крывацёк парушыўся, то дапамогуць толькі лячэбныя мерапрыемствы. А што рабіць, каб захаваць здароўе вянозных сасудаў ног?

Выконвайце гэтым нескладаным рэкамендацый:

1. Кантралюйце масу цела, старайцеся трымаць вага ў норме, не дапушчайце з'яўлення лішніх кілаграмаў. Хай рэгулярныя фізічныя нагрузкі без залішняга напружання ікроножных цягліц, рухальная актыўнасць, частыя прагулкі пешшу стануць часткай ладу жыцця.
2. Старайцеся не дапускаць частых гастранамічных празмернасцяў. Вэнджаніна, тоўстая ежа, прысмакі, кансервы і проста занадта салёнае ежа павінны быць вельмі рэдкім госцем на вашым стале.
3. Аддайце перавагу зручнай абутку высокай якасці з натуральных матэрыялаў, у якой ногі будуць «дыхаць», а высокія абцасы пакіньце толькі для ўрачыстых выхадаў у свет.
4. Тое ж самае тычыцца адзення. Пазбягайце сінтэтыкі, залішне абліпальных рэчаў, не купляйце вопратку меншага памеру ў надзеі на будучыню пахуданне. Рэчы павінны быць у першую чаргу камфортнымі.
5. Перабору згубныя звычкі. Гэты пункт у разгорнутых каментарах не мае патрэбы.
6. Піць варта чыстую негазаваную ваду, нямоцныя чаі, травяныя настоі, хатнія узвары, морсы. У цэлым колькасць вадкасці павінна быць як мінімум паўтара (лепш два) літра ў дзень.

заключэнне

Як і іншыя захворванні, паталогію сасудаў ног лягчэй своечасова прадухіліць, чым змагацца з цяжкімі сімптомамі.

Калі вам важна зберагчы здароўе на доўгія гады, сочыце за сваімі нагамі, не ігнаруйце цяжар і вячэрнія ацёкі, старайцеся ўвечары пасля напружанага дня надаць трохі часу расслабляльнай адпачынку.

Рухомы лад жыцця, здаровае паўнавартаснае харчаванне, адсутнасць згубных звычак - гэта ключ да захавання актыўнасці на працягу доўгіх гадоў.