Мы супраць варыкозу: як дапамагчы сваім ног

Жанчына пазбавілася ад варыкозу ніжніх канечнасцяў

Варыкоз - гэта адно з самых распаўсюджаных захворванняў сярод жаночага насельніцтва. Цяжар у нагах, з'яўленне сасудзістых зорачак, а затым вены становяцца бачныя няўзброеным вокам. Супраць варыкозу ў наш час існуе шмат методык, неабходна толькі падабраць падыходную.






Што такое варыкоз?

Варыкоз - гэта пашырэнне сценак паверхневых вен, дзякуючы вянознага застою. У выніку, яны становяцца звілістымі, вузлаватымі і мешковидными, што супярэчыць іх здольнасці выконваць сваю фізіялагічную функцыю, што сігналізуе аб неабходнасці падбору сродкаў супраць варыкозу.

Вылучаюць наступныя прычыны дадзенай праблемы:

  • Доўгі знаходжанне ў становішчы седзячы або стоячы.
  • Няправільны лад жыцця.
  • Парушэнне затамкавага апарата крывяносных сасудаў.
  • Хваробы печані.
  • Працяглыя фізічныя нагрузкі (напрыклад, у спартсменаў).
  • Нязручная абутак або нязручныя вузкія штаны.
  • Гарманальныя змены (цяжарнасць, менопауза, цукровы дыябет).
  • Спадчыннасць.
  • Ўзрост пасля 45 гадоў.
  • Парушэнне згусальнасці крыві.

Захворванне развіваецца паступова. У пачатку з'яўляецца «сімптомам цяжкіх ног» - цяжар у нагах, боль пры хадзе па ходзе вен, ацёкі, курчы і паленне. Паступова з'яўляюцца адзінкавыя судзінкавыя зорачкі. Неўзабаве развіваецца флебіт - набраканне, вузлаваты і звілістых паверхневых вен. Пры адсутнасці лячэння, на скуры з'яўляюцца плямы пігментацыі, скура становіцца глянцавай, шчыльнай, губляецца валасяны покрыва - дадзеныя сімптомы кажуць пра сфарміраваны дэрматыце або экзэме.

Гэта, на першы погляд, бяскрыўдная захворванне можа прывесці да такіх ускладненняў як трафічная язва, рожыстую запаленне (пры далучэнні інфекцыі да язвы), тромбафлебіт і разрыў здзіўленай вены з наступным крывацёкам. Неабходна пры першых сімптомах падабраць методыку супраць варыкозу.

лячэнне варыкозу

Лячэнне варыкозу дзеліцца на 2 вялікія групы - тэрапеўтычнае і хірургічнае.

Тэрапеўтычныя прыёмы супраць варыкознага пашырэння вен дастасавальныя толькі на ранніх этапах хваробы, і таксама існуе некалькі разнавіднасцяў. Адна з іх компрессіонные тэрапія - нашэнне спецыяльнага бялізны (панчохі, калготкі, бінты кароткай і сярэдняй расцягнутасці) на працягу дня. Гэта дазваляе надаць пашыраным венах дадатковы тонус і запаволіць прагрэсаванне хваробы.

Лячэбная гімнастыка - прагулкі, плаванне, лёгкія практыкаванні на ногі (ровар, ўздымы на насок, згінання і выпроствання ў каленных і тазасцегнавых суставах) дазволіць палепшыць мікрацыркуляцыю, а масаж (пневмомассаж і лімфодренаж) дазволіць палепшыць адток крыві. Нядрэнна дапоўніць гэтыя метады дыетатэрапію, якая дапаможа скінуць лішнюю вагу, калі ён ёсць у чалавека з дыягназам варыкоз.

Супраць варыкозу выкарыстоўваюць некалькі груп прэпаратаў - ўстараняюць запаленне з здзіўленых крывяносных сасудаў, якія дапамагаюць вярнуць тонус вянознай сценкі, якія паляпшаюць ўласцівасці крыві і нармалізуюць мікрацыркуляцыю, а таксама забяспечваюць нармальны лімфодренаж.

Супраць варыкознага пашырэння на нагах актыўна ўжываюць мазі і гелі з мукополисахаридом эфіру полисерной кіслаты. Яны дазваляюць расшчапляць тромбы ў сасудах і папярэджваць такое грознае ўскладненне як тромбаэмбаліі.

Аператыўнае ўмяшанне ўключае ў сябе мноства розных методык, якое падбіраецца урачом, зыходзячы з індывідуальных паказчыкаў пацыента.

Прыёмы супраць варыкозу

Пры з'яўленні «сімптому цяжкіх ног» лепш за ўсё адразу звярнуцца да прафілактычным прыёмам, якія дазволяць запаволіць працягу працэсу і значна палепшыць якасць жыцця:

  • Нашэнне спецыяльнага бялізны пры з'яўленні сасудзістых зорачак, асабліва падчас цяжарнасці.
  • Лячэбная гімнастыка пры любым зручным выпадку, асабліва пры маларухомым ладзе жыцця.
  • Кантрасны душ на ногі ў канцы дня.
  • Нашэнне зручнай абутку і адзення.
  • Карэкцыя харчавання з мэтай зніжэння вагі і прафілактыкі завал.
  • Спаць з прыпаднятымі нагамі для паляпшэння вянознага адтоку.

Пры выкананні прафілактычных мер супраць варыкозу можна пазбегнуць розных ускладненняў, аператыўных умяшанняў, а таксама захаваць здароўе сваіх вен на доўгія гады.