Фізічны боль - адчуванне непрыемнае і шматграннае. Наяўнасць болевага фактару сігналізуе аб тым, што ў арганізме ёсць праблема. Па лакалізацыі і апісання таго, якія пацыент адчувае болю, спецыяліст зможа выявіць іх крыніца і прычыну ўзнікнення. Калі ёсць падазрэнні на наяўнасць варыкозу, то для дакладнага аналізу мадэлі праблемы, спатрэбяцца агульнаклінічныя даследаванні (кроў, мача) і, верагодна, інструментальныя абследавання.
Але каб самастойна вызначыць наяўнасць праблемы і прыйсці з ёй да спецыяліста, важна вылучыць яе на фоне звычайнай стомленасці або нядужання. Які боль чалавек адчувае пры варыкозе вен? Якая ў іх спецыфіка? І якое лячэнне магчыма ў дадзеным выпадку? Адказы на гэтыя і іншыя пытанні вы знойдзеце ў нашай артыкуле.
Боль у нагах пры варыкозе: сімптомы і прычыны ўзнікнення
Болю пры варыкозным пашырэнні вен не адзінае праява дадзенай хваробы, але якое дастаўляе сур'ёзны дыскамфорт. Наколькі моцныя болі ў нагах бываюць пры варыкозе? Безумоўна, ёсць адрозненні ў індывідуальных парогах адчувальнасці, але інтэнсіўнасць большасці болевых сіндромаў абумоўлена асаблівасцямі актуальнага паталагічнага працэсу.
меркаванне эксперта
Боль у нагах пры варыкозе ўключае ў сябе шырокі спектр непрыемных пачуццяў: ламата, спазмы, курчы, паленне, распіранне і ціск па ходзе вянознага рэчышча. Яны носяць характар раптоўна ўзнікаюць, ныючых і пульсавалых.
Як правіла, болевы сіндром адчуваецца менш ці больш востра ў залежнасці ад таго, у якім становішчы знаходзіцца цела, абцяжарана Ці яно якой-небудзь нагрузкай ў дадзены момант ці не. Ёсць у болю і такая характарыстыка, як часовая залежнасць. Гэта азначае, што з прыходам пэўнага часу сутак болевы сіндром пачынае ўзмацняцца. Так, моцныя болі пры варыкозе ўзнікаюць, пачынаючы з другой паловы дня. Падобную залежнасць ад часу мае таксама варыкоз маткі і варыкознае пашырэнне вен малога таза, пры якіх моцныя ныючыя болі часта адчуваюцца ўнізе жывата.
Такое падступнае захворванне, як варыкоз, ахоплівае ўсю канечнасць і можа ствараць боль у суставах галёнкі, ікраножнай мышцы і падкаленнай западзіне. Максімальна востра непрыемныя адчуванні чалавек адчувае ў зоне размяшчэння сасудзістай-нервовых адукацый. У вобласці, дзе судзінкавы пучок ляжыць больш павярхоўнае, дадаткова могуць узнікаць і ацёкі ног. Гэта яшчэ адна прыкмета таго, што варыкоз прагрэсуе, і ўжо ёсць парушэнне адтоку лімфы. Узмацняецца Ці боль у нагах ад ацёкаў? Вядома так. Азызласць, якая ўтварылася з прычыны парушэнняў у вянознай сістэме ніжніх канечнасцяў, характарызуецца ушчыльненнем над здзіўленых паталогіяй пасудзінай і нават мясцовым павышэннем тэмпературы. Сукупнасць такіх прыкмет, як боль у вене і яе дэфармацыя, ўстойлівы, не спадальны ацёк і трафічныя змены сведчыць аб варыкозе II стадыі. Гэтая стадыя лічыцца запушчанай формай хваробы. Каб не дапусціць гэтага, важна ведаць правакацыйныя фактары дадзенага судзінкавага захворвання і яго дакладныя сімптомы.
Наяўнасць нават аднаго з наступных сімптомаў павінна насцярожыць і падштурхнуць на зварот па кансультацыю да ўрача:
- пачуццё цяжару ў нагах і адчуванне мышачнай слабасці;
- паколванне і паленне па ходзе вен;
- адчуванне ўнутранага ціску ці «распіранні»;
- з'яўленне тэлеангіктазія і ўзмацненне вянознага малюнка;
- выпукласць дэфармаваных вен;
- трафічныя змены скуры;
- доўга незагойныя раны на нагах;
- отёчные з'явы;
- здранцвенне ніжніх канечнасцяў;
- курчы цягліц ног;
- болевы сіндром.
Ні адно захворванне не ўзнікае само па сабе. Абавязкова ёсць фактары, якія можна назваць правакацыйнымі. Варыкоз не выключэнне, таму яго з'яўленне могуць выклікаць:
- спадчынная схільнасць;
- прыроджаная слабасць злучальнай тканіны і сасудзістых сценак;
- неактыўны лад жыцця і статычныя віды спорту;
- празмерныя фізічныя нагрузкі;
- вымушанае працяглы стаянне або сядзенне (напрыклад, на працы);
- нерацыянальнае харчаванне і залішняя вага;
- наяўнасць шкодных звычак;
- цяжарнасць і роды;
- гарманальны дысбаланс;
- траўмы мяккіх тканін;
- аператыўнае ўмяшанне;
- захворванні печані.
На падставе наяўнасці гэтых фактараў у чалавека, яго ўключаюць у групу рызыкі развіцця сасудзістай паталогіі. Як мінімізаваць рызыку развіцця захворвання? Што можна рабіць, калі сталі ўзнікаць болі ў нагах? Як і чым зняць або паменшыць боль у назе пры варыкозе? Як дапамагчы сабе палегчыць сімптомы варыкозу і чым лячыць посуд, далей у нашай артыкуле.
Болі ў нагах пры варыкозе: прафілактыка і лячэнне
Перш, чым пачаць займацца прафілактыкай і лячэннем судзінкавага захворвання варта трохі разабрацца ў тым, чаму ўзнікаюць болі ў нагах пры варыкозным пашырэнні вен? Боль у нагах пры варыкозе ўзнікае з-за таго, што ў венах адбываецца незваротны паталагічны працэс, пад уздзеяннем якога яны расцягваюцца і дэфармуюцца, парушаецца кровазварот і ўзнікае вянозны застой. Таму і меры прафілактыкі і лячэнне будуць накіраваны на ўмацаванне сценак вен, а не выключна на збавенне ад болю. Пры варыкозе ногі патрабуюць асаблівага клопату і ўвагі. Што неабходна рабіць, калі пачынаюць з'яўляцца першыя прыкметы развіцця паталогіі?
Самае першае, што неабходна зрабіць, калі што-то баліць - звярнуцца да лекара.
Калі пасля шэрагу маніпуляцый спецыялістам будзе ўстаноўлена, што болі выклікае варыкозная хвароба, то будзе падабрана адпаведнае лячэнне. Яно дапаможа пазбавіцца ад праяў варыкозу і дазволіць палепшыць якасць жыцця, бо варыкоз - гэта не прысуд.
У лячэнні абсалютна любога захворвання на першым месцы стаіць рэкамендацыя па змене ладу жыцця. З'яўляцца здаровым чалавекам пры пасіўным ладзе жыцця, наяўнасці шкодных звычак, дысбалансе ў распарадку дня, няправільным харчаванні проста немагчыма. Таму першым крокам, які дапаможа ліквідаваць боль у нагах пры варыкозе будзе якаснае змяненне і фарміраванне здаровага ладу жыцця. Неабходна ўнесці гармонію ў рэжым працы і адпачынку. Праца не павінен быць спалучаны з празмернымі фізічнымі і маральнымі нагрузкамі. Адпачынак павінен ўключаць у сябе паўнавартасны здаровы начны сон. Вольны час неабходна праводзіць актыўна - знаходжанне на свежым паветры і заняткі спортам. Да апошняга можна аднесці плаванне, спартыўную хаду, аэробіку. Любыя Ненаціскныя гукі і ня перагружаныя магутнымі фізічнымі нагрузкамі заняткі.
меркаванне эксперта
Для таго, каб вянозныя сценкі былі моцнымі і эластычнымі, важна правільна харчавацца. Тут, у залежнасці ад стадыі захворвання і яго дынамікі, спецыяліст можа прапанаваць лячэбную дыету. Асноўны прынцып, па якім яна пабудавана - баланс. Рацыён павінен ўключаць у сябе прадукты, узбагачаныя вітамінамі, абалонінай, расліннымі валокнамі, флаваноідамі і інш. Карысна ўжываць нятлустае курынае ці ялавічнае мяса, а таксама нятлусты рыбу белых гатункаў, ягады і садавіну з вітамінам З, сухафрукты (разынкі, фінікі), практычна ўсегародніна, арэхі і бабовыя, крупы, а таксама натуральныя негазаванай напоі. Неабходна выключыць смажанае, салёнае, вэнджанае і вострае.
Калі па якіх-небудзь прычынах спатрэбіцца дадатковы крыніца карысных рэчываў, то спецыяліст яго прызначыць - комплекс венотонизирующих вітамінаў і раслінных экстрактаў, які ўздзейнічае адначасова ў некалькіх кірунках, дзякуючы ўтрыманню ў сваім складзе актыўных натуральных кампанентаў. Прымае дадзенае сродак можна ўмацаваць і ачысціць сценкі вянозных сасудаў, палепшыць кровазварот, знізіць пранікальнасць і ломкасць капіляраў.
Далей, у залежнасці ад таго, якую спецыяліст ўсталюе стадыю захворвання, будзе залежаць і тое, як будуць лячыць захворванне - кансерватыўным або радыкальным метадам.
Да кансерватыўным метадам лячэння ставяцца:
- прыём медыкаментаў;
- выкарыстанне сродкаў вонкавага ўжывання;
- лячэбная гімнастыка;
- нашэнне медыцынскага кампрэсійнага трыкатажу.
Прымяненне лекавых прэпаратаў дазволіць спыніць паражэнне вянознага рэчышча, будзе трымаць пад кантролем ўзровень глейкасці крыві і адукацыя тромбаў, а таксама будзе аказваць спазмалітычны і противоспалительный эфект. Прыём медыкаментаў у камбінацыі з выкарыстаннем мясцовых сродкаў ўзмоцніць станоўчае дзеянне на вены. Выкарыстоўваць мазь або крэм ад болю пры варыкозе можна не толькі для лячэння, але і ў мэтах прафілактыкі. Дзеянне будзе залежаць ад складу сродкі. Што ў яго ўваходзяць кампаненты могуць быць як сінтэтычныя, так і натуральныя. Сродкі з сінтэтычным складам выкарыстоўваюцца не толькі для ліквідацыі ацёкаў, стомленасці і болю, але і для аднаўлення пасля аперацыі на венах. Варыкозу на яго пачатковых стадыях, у перыяд цяжарнасці ці знаходзячыся ў групе рызыкі можна супрацьстаяць, выкарыстоўваючы сродкі з натуральным складам. Іх эфектыўнасць напрамую звязана з ўваходзяць у склад актыўнымі прыроднымі кампанентамі. Крэм для ног з экстрактамі каштана, зялёнага гарбаты і гінкго білоба аказвае венотонизирующее дзеянне, што дапаможа ліквідаваць боль у нагах пры варыкозе. Дзякуючы выкарыстанню дадзенага крэму можна зняць запаленне і болевы сіндром, а таксама палепшыць знешні выгляд скуры.
Важны ўклад у аздараўленне вянознай сістэмы ўнясе лячэбная гімнастыка.
Штодзённыя фізічныя практыкаванні, не складаней ранішняй зарадкі, дапамогуць прыбраць непрыемныя адчуванні здранцвення ў канечнасцях, курчаў і пачуцці цяжару. Комплекс практыкаванняў падбіраецца індывідуальна, з улікам магчымасцяў і сітуацыі. У хатніх умовах самымі папулярнымі з'яўляюцца «Веласіпед», «Нажніцы» і стойка на лапатках. Ва ўмовах офіса, седзячы за працоўным сталом, таксама можна размінаць ногі элементарна круцячы ступнямі, згінаючы і разгінаючы пальцы.
Для паляпшэння кровазвароту, зняцця непрыемных сімптомаў, такіх як азызласць і боль, рэкамендуецца штодзённае нашэнне кампрэсійнага трыкатажу. Выгляд вырабы і ступень яго кампрэсіі падбіраецца з улікам дынамікі захворвання.
Да радыкальнай тэрапіі ставяцца інвазівные і малаінвазіўныя метады. Да іх адмыслоўцы імкнуцца звяртацца ў апошнюю чаргу, у выпадках калі не дапамагае кансерватыўнае лячэнне або сітуацыя ацэньваецца, як цяжкая.
Беражыце здароўе!