Але гэта зусім не супярэчыць іх эфектыўнасці. Якія сродкі можна з поспехам ужываць для барацьбы з варыкозам?
П'яўкі супраць варыкозу
П'яўкі хоць і брыдкія істоты, але вельмі-вельмі карысныя. Іх выкарыстоўваюць і ў барацьбе супраць варыкозу. Чым жа так каштоўныя п'яўкі? Іх сліна, як аказваецца, змяшчае ў сваім складзе мноства рэчываў, якія маюць уласцівасць актывізаваць многія працэсы арганізма. Сліна п'явак выкарыстоўвалася ў глыбокай старажытнасці, каб у арганізме разыходзіліся крывяныя згусткі, якія называюць тромбамі. Да таго ж, пры вялікай глейкасці крыві і вялікай яе колькасці ў венах п'яўкі незаменныя, каб высмоктваць гэтую кроў і прыбіраць лішкі.
Цікавы факт: адна п'яўка за адзін гадзіну высмоктвае каля 15 мл крыві. Затым, насосавшись, яна адпадае ад цела. Але гэта яшчэ не ўсё. Пасля ўкусу п'яўкі і яе отпадания з адтуліны, якое ўтварылася, выцякае яшчэ да 15 мл крыві. Гэта дазваляе пашырыцца мікраскапічным пасудзінах, забяспечыць адток крыві ад іншых органаў і тканін.
П'яўкі супраць спазмаў і курчаў
Лячэнне п'яўкамі (гірудатэрапія) – гэта выдатнае сродак супраць спазмаў сасудаў, а таксама барацьба з гіпертаніяй, ацёкамі ног. П'яўкі дапамагаюць аднавіць кровазварот, яны спрыяюць таму, што крывацёк узмацняецца і сілкуе ўнутраныя органы і тканіны. Гэта – выдатная прафілактыка варыкозу.
П'яўкі спрыяюць таму, што дапамагаюць знізіць рызыку дэфектаў сценак сасудаў, наладжваюць нармальную згусальнасць крыві, дзякуючы ім арганізм чысціцца ад таксінаў.
Супрацьпаказанні да ўжывання п'явак
А што, хіба існуюць такія супрацьпаказанні? Вядома ж, так. Гэта зніжэнне згусальнасці крыві, падвышаная крывацечнасць, у тым ліку і дзёсен, анемія, цяжарнасць, вельмі моцная худзізна і паскораны абмен рэчываў, індывідуальная непераноснасць п'явак, а таксама стан цяжарнасці. Нельга таксама ставіць п'яўкі дзецям і пажылым людзям, асабліва з аслабленым арганізмам.
П'яўкі нельга ставіць у месцы, дзе скура занадта тонкая – гэта шкодзіць скуры і крывяносных пасудзінах пад ёю. Таму нельга ставіць п'яўку і прама над пасудзінай, асабліва калі гэта посуд з пабітымі сценкамі.
Лепшыя кропкі для п'явак
Урач-тэрапеўт (лекар, назначающий п'явак) падкажа, у якія кропкі лепш за ўсё ставіць п'яўкі. Іх лепш за ўсё ставіць там, дзе, па канонах ўсходняй медыцыны, знаходзяцца мерыдыяны. Каб п'яўкі былі яшчэ больш эфектыўна, іх трэба спалучаць з масажам, самамасажу і лячэбнай фізкультурай, накіраванай супраць варыкозу.
Вітаміны для ўмацавання сасудаў
Каб посуд былі моцнымі і трывалымі, трэба карміць іх не толькі звонку, але і знутры. Вітаміны ў дастатковай колькасці таксама дапамагаюць супрацьстаяць адукацыі тромбаў, нармалізуюць мікрацыркуляцыю крыві ў венах і артэрыях.
Вітамін рутын (вітамін Р) – гэта выдатнае сродак, якое памяншае пранікальнасць сценак сасудаў і аднаўляе іх трываласць, эластычнасць. Вітамін Р таксама памяншае ломкасць капіляраў, праз якія цыркулюе кроў. Гэты вітамін ў багацці ўтрымліваюць такія прадукты:
- Шыпшыннік;
- Ягады чорнай парэчкі;
- Цытрусавыя;
- Зялены чай;
- Рабіна чарнаплодная.
Ведайце, што вітамін Р у арганізме лепш за ўсё засвойваецца разам з іншым вітамінам С. Яны ўзмацняюць ўздзеянне адзін аднаго ў арганізме. А гель на аснове руціна вельмі добры, каб мазаць ім здзіўленыя варыкозам месцы. Гэтыя два спосабу дапамогуць змагацца з набракання вен, якія ўжо вельмі добра праяўляюцца пад скурай ног. Гель з рутином ў складзе, да прыкладу, Троксевазин, дапамагае зняць запаленне ў венах, памяншае іх пранікальнасць, абязбольвае дэфармаваныя ўчасткі вен.
Насенне конскага каштана
Гэта таксама выдатнае народны сродак супраць варыкозу. Можна прыгатаваць настойку насення каштана самім, заліў іх спіртам і паставіўшы на тыдзень настойвацца, а потым мазаць здзіўленыя варыкозам месца на нагах.
Калі ў арганізме недастаткова вітаміна Ў, у чалавека мышцы становяцца слабымі, ногі могуць страціць сваю адчувальнасць або губляць яе час ад часу, скуру ног можа паліць, а канечнасці часта ацякаюць. Ежа і прэпараты з вітамінам У, у складзе дапамагаюць змагацца з гэтымі з'явамі.
Вітаміна Ў шмат у дражджах, бабовых, збожжавых, мясе птушак і свіней, шмат яго таксама ў печані – усё роўна, ялавічнай або свіны, а таксама ў піве. Прэпараты і ежа з вітамінам У таксама дапамагаюць умацаваць сценкі вен, палепшыць тонус сасудаў і ўсяго арганізма, дапамагчы пры болю ў нагах.
Калі ў чалавека канстатуюць засмучэнне кровазвароту ў венах, прэпараты з вітамінам Ў прызначаюць 2-3 разы ў дзень на працягу месяца.
Вітамін В5 або пантатэнавая кіслата
Калі ў арганізме недастаткова пантатэнавай кіслаты, у людзей з'яўляецца боль у нагах, курчы ікроножных цягліц, асабліва спазмы могуць узнікаць ноччу, што асабліва небяспечна для нервовай сістэмы чалавека. Гэта пагражае захворваннямі скуры, а таксама запаленнем вен. Каб папоўніць арганізм вітамінам В5, неабходна прымаць пабольш арахіса, печані, ёсць кашы пророщенным збожжам, кашы з вотруб'я, ужываць вараныя курыныя жаўткі, капусту брокалі, мяса.
Але трэба ведаць, што вітамін В5 вельмі нестоек. Ён хутка руйнуецца, калі ежу – яго крыніца – грэць, кіпяціць, замарожваць. Вітамін В5 таксама губляецца, калі крупы з яго зместам малоць.
Калі ў чалавека варыкознае пашырэнне вен, лекары могуць прызначыць яму да 250 мг вітаміна В5 (пантатэнавай кіслаты) 2 разы ў дзень.
Вітамін З (аскарбінкі)
Гэты вітамін вельмі добры для ўмацавання сценак вен і сасудаў. Аскарбінавая кіслата дапамагае арганізму змагацца з прастудай, хваробатворнымі бактэрыямі, вірусамі. Дзякуючы вітаміну з арганізм нашмат лепш і больш эфектыўна забяспечваецца жыццёва важным для крыві элементам – жалезам.
Недахоп вітаміна З вядзе да разбурэння сценак сасудаў і капіляраў, у чалавека хутка ўтвараюцца сінякі і дрэнна сходзяць, а таксама дрэнна гояцца раны. Каб папоўніць дэфіцыт вітаміна З і эфектыўна пазмагацца з варыкозам, трэба атрымаць яго з пладоў шыпшынніка, цытрусавых, салодкага перцу, таматаў, дынь, абляпіхі, парэчкі і рабіны. Калі ў чалавека ўжо ўтварыліся трафічныя язвы, вітаміна з трэба прымаць кожны дзень не менш 2-х грамаў.
Вітамін А (рэтынол)
Дзякуючы вітаміну А клеткі на сценках сасудаў захоўваюцца нашмат лепш, сценкі сасудаў больш трывалыя, а самі посуд добра прапускаюць кроў. Вітамін А вельмі добры для гаення ран, трафічных язваў на апошняй стадыі варыкозу.
Вітамін А можна браць з дыні, печані, шпінату, капусты, морквы, малака, свежых абрыкосаў. Яго дозы строга ў аптэчных прэпаратах індывідуальныя, таму трэба звярнуцца да лекара для прызначэння аптымальных доз вітаміна А, або рэтынолу.
Вітамін Е, або такаферол
Гэты вітамін вельмі добры для абароны клеткавых мембран, а таксама супрацьстаяння арганізма бактэрыям і вірусам. Калі ў арганізме не хапае такаферол, слабеюць мышцы ног, цягліцы могуць страціць сваю форму, атрафавацца, чалавек пачынае выпрабоўваць складанасці падчас хады, а таксама ў яго памяншаецца адчувальнасць ног. Можа быць і такое, што пры недахопу вітаміна Е ў чалавека слабеюць рэфлексы, напрыклад, рэакцыя на гарачае, халоднае або запаволенасць рухаў. Ён таксама можа не адчуваць адчувальнасці да вібрацыі. Напрыклад, падчас язды.
Вітамін Е можна запазычыць з алеяў расліннага паходжання: сланечнікавага, кукурузнага, алею, бавоўны, шмат такаферол і ў арахісе, маргарын, міндалі, семечках сланечніка. Гэтыя прадукты трэба ўжываць для здароўя вен і цягліц ног.
Вядома, гэтых вітамінаў для здароўя вен і добрага крывацёку будзе недастаткова – патрэбныя будуць яшчэ і натрый, калій, амега-тлустыя кіслоты, а таксама цынк і медзь. Тады рацыён чалавека будзе багаты і гэта выдатная прафілактыка супраць падкопаў варыкозу.
Смачныя рэцэпты Уокера
Доктар Уокер – амерыканскі дыетолаг, які стварыў цэлую сістэму барацьбы з захворваннямі ног, у прыватнасці з варыкозам. Ён прапанаваў для лячэння выкарыстоўваць сокі, але не крамныя, а натуральныя, свежевыжатые. Сокі маюць велізарнае перавага перад прадуктамі: яны засвойваюцца адразу ж пасля таго, як іх выпілі, і аказваюць самае пазітыўнае ўздзеянне на ўсе сістэмы арганізма. Асабліва на крыватвор і крывацёк. Якія ж сокі лепш за ўсё рабіць для лячэння варыкозу?
Маркоўна-шпинатный
Трэба ўзяць 6 частак соку шпінату і 10 частак маркоўнага соку. Выдатнае сродак супраць пухлін ног, язваў на нагах, абмену ў тканінах, слабасцю, стратай сіл. Сок вельмі карысны для правільнага і своечасовага скарачэння сасудаў, ён дапамагае ўмацаваць мышцы сасудаў і мышцы ног.
Морква, салера і кампанія
Трэба ўзяць соку морквы – 7 частак, соку салеры – 4 часткі, соку шпінату – 3 часткі і соку пятрушкі – 2 часткі. Усе гэтыя сокі неабходна змяшаць і тут жа выпіць. Гэтым вы дапаможаце сабе змагацца з ацёкамі дзякуючы вялікай колькасці натрыю ў салеры, дапаможаце крыві хутчэй цыркуляваць па пасудзінах дзякуючы морквы. Пятрушка – вельмі добры сродак супраць бактэрый (ёю раней лячылі нават захворванні палавых шляхоў) і прафілактыкі спазмаў. Сок таксама добра умацоўвае сценкі сасудаў і змяншае іх ломкасць.
Моркву, буракі і агурок
Сокі з гэтых гародніны вельмі добрыя для барацьбы з варыкозным пашырэннем вен. Трэба ўзяць соку морквы – 10 частак, соку буракоў – 3 часткі, соку агурка – 3 часткі. Гэтая сумесь ўтрымлівае цэлую кладоўку вітамінаў і мікраэлементаў, неабходных для здароўя вен.
Там і натрый, кальцый, калій, хлор, і фосфар, і ўсё гэта дапамагае нармалізаваць артэрыяльны ціск, ўзмацніць крывацёк, зрабіць трывалей сценкі сасудаў. Бурак наогул вельмі добрая для таго, каб знізіць рызыку развіцця тромбаў – яна здольная разрэджваць кроў. Пры тромбафлебіце – незаменны інгрэдыент.
Морква, рэпа і іншыя карысныя гародніна
Для падрыхтоўкі гэтага соку трэба цэлых 4 інгрэдыента. Гэта морква – 8 частак соку, шпінат – 4 часткі соку, рэпа – 2 часткі соку, кресс-салата – таксама 2 часткі. У гэтай сокавай сумесі чаго толькі няма: і сера, жалеза, фосфар і магній, і калій, і кальцый.
Усе гэтыя інгрэдыенты разам могуць без працы раствараць крывяныя згусткі – тромбы – і спрыяць добраму крывацёку. Калі тромбаў яшчэ няма, гэтая сумесь сокаў незаменная для прафілактыкі іх адукацыі.
Калі ў чалавека кіслароднае галаданне, то сумесь гэтых сокаў папаўняе недахоп кіслароду пры гіпаксіі тканін. Важна, каб для падрыхтоўкі гэтай сокавай сумесі выкарыстоўвалі буракі разам з яе зялёнымі лістамі – у іх шмат вітамінаў. А ў морквы таксама ёсць зяленая бацвінне на канцы, яна таксама спатрэбіцца для сокавай сумесі. Гэта палепшыць ўздзеянне сокаў на стан вен пры варыкозе.
Народныя рэцэпты ад варыкозу
Каб эфектыўна змагацца з варыкозам, можна выкарыстоўваць сілы прыроды. Для чалавека вельмі важна лячыцца менавіта тымі раслінамі, якія растуць у яго ў краіне – такія расліны лепш засвойваюцца арганізмам і дапамагаюць у барацьбе супраць хвароб вен.
Лясной арэх
Каб паменшыць шкоду, нанесеную арганізму трофическими язвамі, трэба выкарыстоўваць вось гэты рэцэпт. Ён дапамагае пры флебитах, варыкозным пашырэнні вен, пры ўзнікненні трафічных язваў, асабліва – язваў, якія ўтвараюцца на галёнкі.
Трэба ўзяць кару лясной арэх (ляшчына) і яго лісце, усё гэта здрабніць у роўных частках. 1 сталовую лыжку гэтай сумесі заліць 1 шклянкай кіпеню і паставіць, каб астыла і пастаяць – на працягу гадзіны. Затым прымаць па адной чацвёртай шклянкі 3 разы ў дзень перад прыёмам ежы.
Конскі каштан
Прэпараты, прыгатаваныя з яго, дапамагаюць крыві згортвацца павольней, дзякуючы каштану умацоўваюцца сценкі вен, зніжаецца іх запаленне, а таксама запаленне цягліц і суставаў, асабліва ікроножных, добры гэты прадукт і ў барацьбе супраць пашырэння вен.
Як яго прыгатаваць? Трэба ўзяць 50 г пладоў і кветак конскага каштана (здробненых), настаяць іх, заліў 0,5 літра гарэлкі або спірту. Хай 14 дзён пастаіць у цёплым месцы ў цемры. Ёсць адзін сакрэт: каб напой дзейнічаў лепш, трэба, каб яго балбаталі 1 раз у суткі. Прымаць настойку конскага каштана можна 3-4 разы ў дзень. Курс лячэння – 1 месяц. Пасля гэтага чалавек адчувае сябе значна лепш.
Прэпараты з конскім каштанам выкарыстоўваюць нават для лячэння ускладненняў варыкознага пашырэння вен.
Каланхоэ
Гэта немудрагелістае расліна вельмі добра дапамагае пры варыкозе. Трэба ўзяць каланхоэ, якім не менш, чым год. Вымыць лісце, суткі патрымаць у халадзільніку і нарэзаць іх, напоўніўшы літровы слоік напалову. Заліць ўсё гэта гарэлкай так, каб яна пакрывала каланхоэ на 2 пальца. Хай настойка пастаіць 2-3 дня ў цёмным прахалодным месцы. Затым можна шарую ёю ногі на ноч. Вельмі добра дапамагае пры варыкозе – вянозныя вузлы становяцца нашмат менш, а вены выглядаюць не такімі апухлымі.