Пытанне, як лячыць варыкоз на нагах у жанчын у хатніх умовах заўсёды будзе актуальным. Паколькі менавіта ў жанчын часцей, чым у мужчын узнікае варыкознае пашырэнне вен, і па-за залежнасці ад узросту. У пасля час прыкметная тэндэнцыя ўзнікнення захворвання ў маладых дзяўчат. Таму вельмі важна своечасова пачаць лячэнне, каб папярэдзіць развіццё захворвання.
Сімптомы варыкозу ног у жанчын
Сімптомы варыкозу ног у жанчын могуць быць стабільнымі і сталымі, але могуць узнікаць час ад часу і знікаць на некаторы час. Усё залежыць ад формы і цяжкасці захворвання. Да самым галоўным сімптомах ставіцца.
- З'яўляецца пачуццё цяжару ў нагах, бліжэй да вечара яна адчуваецца больш, таксама частая стомленасць ад хады, можа паўстаць нават днём.
- Усё больш прыкметныя сінія, вены на нагах, яны нібы ўспушваюцца, месцамі цёмнага сіняга колеру.
- З'яўленне вузельчыкаў на нагах, такім чынам, могуць выступаць вены, яны бачныя ў выглядзе дробных вузельчыкаў.
- Часта ўзнікае азызласць ног. Акрамя таго оттеки могуць з'яўляцца як у адным любым участку ногі, так і ў некалькіх участках. Часцей за ўсё яны з'яўляюцца на галёнках, лодыжках, у галіне ступні.
- Часта ўзнікаюць курчы, мышцы скарачаюцца да болю
- З-за дэфіцыту пажыўных рэчываў павялічваецца сухасць скуры
- На скуры ўзнікаюць ўшчыльнення бура чорнага колеру
- Запушчанае захворванне вядзе да ўзнікнення трафічных язваў
Як выглядае варыкоз на нагах
Выглядае варыкоз на нагах зусім не эстэтычна, асабліва ў запушчаных стадыях.
- У самой пачатковай стадыі можна толькі заўважыць, што пашырыліся пару вянок. Што часам можа застацца зусім незаўважным.
- Затым з'яўляюцца судзінкавыя зорачкі, часам яны ствараюць паміж сабой малюнак падобны на павуцінне.
- Калі не рабіць ніякіх захадаў, то захворванне прагрэсуе і тады ўжо вянозныя вузлы яшчэ больш ўспушваюцца і вылазяць вонкі. Скура ў здзіўленым месцы цямнее, губляе эластычнай, становіцца шчыльнай.
- Па меры развіцця хваробы, месцамі узнікаюць курчы і паленне ў месцы ўздуцці вен.
- Пры запушчанай цяжкай форме ярчэй праяўляецца клінічная карціна ў здзіўленых месцах.
- Кроў застойваецца
- Пачашчаюцца і ўзмацняюцца болі
- На скуры з'яўляюцца язвы, дэрматыт, экзэма
- Узнікае сверб, моцнае смыленне
- Якія з'яўляюцца бурбалкі лопаюцца і сыходзяць крывей
- Развіваецца закаркаванне сасудаў тромбамі, з-за чаго часта з'яўляецца тромбафлебіт
Прычыны варыкозу на нагах у жанчын
Нягледзячы на тое, што прычыны варыкозу на нагах у жанчын розныя, часта для чаго ўзнікнення неабходныя спадарожныя фактары.
- Генетычныя асаблівасці арганізма
- Прыроджаныя анамаліі сасудаў
- Спадчынная схільнасць
- Набытыя парушэнні сасудаў
Асноўныя прычыны варыкозу на нагах у жанчын
- Ад пастаяннай сядзячай працы або калі даводзіцца доўгі час стаяць
- Ад маларухомага ладу жыцця
- Ад злоўжыванні курэннем і алкаголем
- Ад няправільнага харчавання
- Ад захворвання сэрца і сасудаў
- Ад дрэннай экалогіі
- Ад траўмаў ног
- Ад частага нашэння цеснай адзення або высокіх абцасаў
- Ад хранічных завал
Варта адзначыць, што праблемы з венамі могуць узнікаць нават у маладых дваццацігадовых дзяўчат. У цэлым сярод жанчын варыкоз распаўсюджаны ў найбольшай ступені, чаго мужчын.
Як лячыць варыкоз на нагах у жанчын
Лячэнне варыкозу на нагах у хатніх умовах падзяляецца па ступені захворвання
- Асноўнае лячэнне на ранняй стадыі захворвання, калі з'яўляюцца невялікія оттеки стоп
- Дапаможнае, комплекснае лячэнне, калі хвароба ўжо запушчана
- Прафілактычныя мерапрыемствы пасля аперацыі, каб паталогія вен не развівалася
У большасці выпадкаў, каб пазбавіцца ад варыкозу на нагах у жанчын, лячэнне павінна быць комплексным, што ў сваю чаргу павялічвае эфектыўнасць самога лячэння.
Для ўмацавання сценкі сасудаў неабходна:
- Прымаць лекавыя сродкі
- Прымаць вітаміны
- Змяніць рацыён харчавання
- Выкарыстоўваць вонкавыя лекавыя сродкі
Для паляпшэння крывацёку ў венах неабходна:
- Рабіць гімнастыку для вен
- Насіць компрессіонные бялізну
- Рабіць практыкаванні спрыяюць адтоку крыві
Для зніжэння нагрузак на вены ног неабходна:
- Пазбавіцца ад залішняй вагі
- Палепшыць працоўны працэс, зрабіць яго па магчымасці больш камфортным і менш стомным для ног
Для ўмацавання цягліц у вобласці галёнкі неабходна:
- Змяніць лад жыцця
- Рабіць спецыяльныя практыкаванні для ўмацавання цягліц галенкі
Як ўмацаваць посуд пры варыкозе
Для ўмацавання сасудаў пры варыкозе выкарыстоўваюць медыкаментозныя прэпараты з утрыманнем эсцина, диосмина. Але прызначыць іх павінен выключна лекар, менавіта ён вызначыць працягласць і колькасць прыёму лекаў.
Сумесна з медыкаментознымі прэпаратамі, праводзіцца лячэнне варыкозу ў хатніх умовах народнымі сродкамі
Конскі каштан
Конскі каштан пры варыкозе вельмі эфектыўны. Выкарыстоўваюць яго ў выглядзе спіртавы настойкі. Для яе падрыхтоўкі спатрэбіцца этылавы спірт 500 мл. звярніце ўвагу, каб яго канцэнтрацыя была 50%. І яшчэ трэба прыкладна 50 г саміх кветак конскага каштана. Іх трэба заліць спіртам і настаяць два тыдні. Не забываючы падтрасаць настойку штодня. Затым яе трэба працадзіць і прымаць да ежы па 30 кропель тры разы ў дзень.
Лісце крапівы
Для настойкі спатрэбіцца крапіва двудомная, прыкладна дзве сталовых лыжкі. Іх трэба заліць кіпячай вадой, прыкладна 200 мл. і настойваць цэлы гадзіну.. потым настойку працаджваюць і прымаюць тры разы ў дзень па 60 мл на працягу ўсяго месяца. Затым трэба зрабіць перапынак на два тыдні і пры неабходнасці можна паўтарыць лячэнне.
Гузы хмеля
Шышкі патрэбныя добра высушаныя, прыкладна дзве сталовыя лыжкі. Іх трэба заліць гарачай вадой, прыкладна 200 мл. І кіпяціць 10 хвілін, затым працадзіць.
Прымаюць настойку тры разы ў дзень па 100 мл за адзін прыём.
Варта ўлічваць, што хмель добра супакойвае, расслабляе, таму яго лепш прымаць перад сном, паколькі ён спрыяе добраму і паўнавартаснага сну.
Для іншага варыянту настойкі падыдзе гарбатная лыжка гузоў іх трэба шклянкай кіпеню, даць настаяцца з паўгадзіны. А потым выпіць яго да ежы.
Імбір з мёдам
Трэба змяшаць церты імбір 300 г і 1 кг меду. прымаюць двойчы ў дзень па адной сталовай лыжцы на працягу ўсяго месяца.
Імбір з алоэ
Трэба змяшаць трохі імбіра з сокам альясу 10 мл. прымаць трэба за 15 хвілін да ежы адзін раз у дзень.
Якія прадукты ўмацоўваюць сценкі сасудаў пры варыкозе
- Цытрусавыя
- Вінаград
- Абрыкосы
- Чорная парэчка
- Шыпшыннік
- Чырвоная бурак
- Грэцкія арэхі
- Капуста
- Гарох
- Рабарбар
- Грачаныя крупы
- Зялены чай
- Рабарбар шпінат
Трэба адмовіцца ад:
- Алкаголю
- Чорнага гарбаты
- Моцнага каву
Лячэнне варыкозу вен на нагах мёд прэпаратамі ўключае ў сябе выкарыстанне геляў і мазяў прызначаных для ўмацавання сасудаў. У складзе ўмацоўваюць вены мазяў павінен абавязкова быць гепарын, троксерутин і эсцин.
Як варыянт можна рабіць кампрэсы з яблычным воцатам. Напрыклад, намачыць у ім сурвэтку і прыкласці да хворага ўчастку, затым абматаць целофаном і ахінуць цёплым хусткай. З такім кампрэсам трэба паляжаць паўгадзіны, прыпадняўшы ногі. Таксама карысна пры варыкозе праціраць яблычным воцатам здзіўленыя месцы два разы на дзень.
Не забывайце, што падобныя сродкі вонкавага прымянення падыходзіць толькі, калі скурныя пакровы не маюць бачных пашкоджанняў.
Як палепшыць крывацёк у нагах
Для паляпшэння крывацёку ў нагах карысна рабіць практыкаванні. Напрыклад, падымацца на 1 см на носочкі, а патоў вяртацца ў зыходнае становішча. Рабіць так трэба ў тры падыходу па 20 разоў за адзін падыход. Усяго паўтораў павінна быць 5.
Падбіраць компрессіонные бялізну лепш пасля кансультацыі з лекарам, паколькі ёсць 5 відаў кампрэсіі ў залежнасці ад ступені захворвання. Дзякуючы такому ўвазе бялізны можна палепшыць крывацёк у венах, спыніць прагрэсаванне хваробы і палепшыць эфектыўнасць лячэння.
Як знізіць нагрузку на вены сасудаў
Асабліва гэта датычыцца выпадкаў, калі даводзіцца доўга стаяць, хадзіць, то, па магчымасці, лепш рабіць перапынкі. Таксама варта заняцца зніжэннем масы цела, калі яна значна перавышае норму, паколькі цяжар цела адмоўна адбіваецца на кровазварот у нагах.
Як умацаваць мышцы галёнкі пры варыкозе
Для ўмацавання цягліц галенкі пры варыкозе карысныя ўсе практыкаванні дзе задзейнічана рух ног.
- Веласпорт
- Аквааэробіка
- Плаванне
- Хада
- Бег
З іншага боку пры варыкозе забаронены спорт, звязаны з скачкамі і узняццем цяжараў
- Тэніс
- Валейбол
- Бадмінтон
Абавязкова трэба пазбаўляцца ад сядзячага ладу жыцця, па магчымасці больш рухацца, каб не ўзнікала застойных з'яў у нагах.
Лячэнне варыкозу вен на нагах мёд прэпаратамі
Большасць мед прэпаратаў для лячэння варыкозу вен можна падзяліць на тры асноўныя групы
- Прэпараты для аднаўлення нармальнага кровазвароту
- Прэпараты для прадухілення ускладненняў
- Прэпараты для ліквідацыі сімптомаў паталогіі
У працэсе лячэння можна камбінаваць розныя па дзеянні прэпараты
- Якія паляпшаюць тонус вен
- Разрэджваюць кроў
- Якія абараняюць посуд
Прыём любога прэпарата трэба пачынаць, папярэдне пракансультаваўшыся з лекарам, каб не нашкодзіць сабе.
Мазі на аснове гепарыну – дапамагаюць пазбавіцца ад тромбаў і палепшыць крывацёк
Несцероідные прэпараты – перашкаджаюць ўзнікнення тромбаў і пазбаўляюць ад запалення
Прэпараты з натуральных кампанентаў, такіх як каштан, ігліца. Не маюць пабочных эфектаў, ўмацоўваюць сценкі сасудаў, пазбаўляюць ад азызласці і стомленасці ног.
Лячэнне варыкозу ў хатніх умовах народнымі сродкамі
Лячэнне варыкозу ў хатніх умовах народнымі сродкамі трэба абавязкова сумяшчаць з медыкаментознымі прэпаратамі. Таму што аднымі толькі травой і іншымі народнымі сродкамі, ад варыкозу немагчыма пазбавіцца. Гэта свайго роду дапаможнае лячэнне, прызначанае для таго, каб знізіць сімптомы варыкозу, зрабіць іх менш балючымі і выяўленымі.
Часцей за ўсё для лячэння варыкозу выкарыстоўваюцца кара, лісце, кветкі, плады.
- Лісце, кветкі, кара, плады конскага каштана
- Суквецці белай акацыі
- Лісце палыну
- Кара вярбы
- Суквецці бэзу
- Суквецці падтынніка
- Лісце вінаграду
Для лячэння выкарыстоўваюць любы з вышэй пералічаных сродкаў, у выглядзе настойкі. Для яе падрыхтоўкі спатрэбіцца дзве-чатыры лыжкі сыравіны і падлогу літра спірту. Сыравіну заліваюць спіртам, настойваюць два тыдні ў цемным месцы, працаджваюць і выкарыстоўваюць для расцірання, кампрэсаў, прымочак на ноч.
Замест спірту можна выкарыстоўваць такое ж колькасць кіпеню і каб сумесь пратрымалася на слабым агні хвілін дзень. Затым адвар працаджваюць і астуджаюць. Выкарыстоўваць адвар можна таксама для кампрэсу, прымочак, расціранняў або для ванначак для ног. Некаторыя адвары можна прымаць ўнутр.
Варта адзначыць, што кампрэсы нельга рабіць, калі ёсць трафічныя язвы і алергічная сып.
Што нельга пры варыкозе вен на нагах
- Займацца цяжкім выглядам спортам, падымаць цяжару
- Скакаць, рабіць практыкаванні на скакалцы
- Займацца эпіляцыяй, гідрамасажам
- Выкарыстоўваць кантрасны душ, гразевыя лячэння
- Рабіць аборт, тату, парыць ногі
- Наведваць лазні, сауны, салярыі
- Прымаць віягру і любыя прэпараты павялічваюць цяга, ўзбуджэнне
- Нельга займацца спортам, дзе ідзе вялікая нагрузка на ногі, у тым ліку бегам
- Пад забаронай прысмакі, прыправы, усё занадта тлустае, вэнджанае, салёнае, вострае, кансервы, газіроўка